2022年，推荐居家常备这9款中成药

先前，我们分析了2022年五运六气，集结成文《2022年五运六气评析，养生防疫靠自己》。有不少师友询问，知道了今年的运气、知道了注意事项，我们在今年养生防病时需要常备哪些“武器”呢？

2022年五运六气

1.壬寅年，丁壬合化木，阳干为太过，故今年中运为木运太过。

2.上半年少阳相火司天，木运又太盛，因此上半年风热的情况会较严重。

3.下半年厥阴风木在泉，加上木运又太盛，因此下半年还是易有多风的情况。风为百病之长，因此今年的一般或流行性感冒也会比往年较严重。

综合今年五运六气的发展，我们得出的关键词是：

 木运太过、风热、流行性感冒 

2022年，我们推荐各位中医粉家庭自备这个“小药箱”，顺应今年之运气、守护今岁之健康。希望大家在2022年都能健康平安！

① 桂枝汤

组成：桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣。

桂枝汤为群方之祖，是预防感冒最重要的处方。一般可在节气交接的前后两天服用，尤其是在立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至、大寒这几个节气，是最易感冒生病的，这时用桂枝汤强化脾胃和身体的免疫力就比较不易感冒。而在感冒初期若有点怕风、打喷嚏、鼻塞等症状也可立即服用，截止病程。

功能主治：解肌发表，调和营卫。用于感冒风寒在表，症见头痛发热，恶风恶寒，鼻鸣干呕，自汗盗汗，舌苔薄白，脉浮弱缓。

主要应用：对于平素体质虚弱、表虚而患外感者常用本方。此外，对于感冒初期的喉咙痒咳嗽，只要有汗或自汗、舌不红、痰不多或干咳，用此方就能止咳。

② 玉屏风颗粒

组成：黄耆、白朮(炒)、防风。

玉屏风散常和桂枝汤合用，对于预防感冒可以有加倍的效果。尤其对于平素体虚容易感冒的人，更是需要在每个节气交接的前后几天服用。

功能主治：益气、固表、止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色苍白，或体虚易感风邪者，舌淡苔白，脉浮虚软。

主要应用：玉屏风散常应用在自汗的患者，也就是醒的时候经常流汗，活动之后流汗就会更加严重。此外，对于平素就怕风的患者，本方也是使用的时机。

③ 黄芪建中丸

组成：桂枝、白芍、生姜、大枣、炙甘草、黄耆、饴糖。

黄耆建中汤是在小建中汤的基础之上加上黄耆，可对于素体脾胃虚弱的人预防感冒之用。比如有经常胃痛、腹痛，局部按压或热敷就会比较舒服，舌质白淡胖大的人，此方就是使用的时机。选丸剂是为了服用方便，适合脾虚需要久服之人。

功能主治：温中补气，和里缓急。用于虚劳里急，诸损不足。症见脘腹冷痛，喜温喜按，面黄体瘦，饮食减少，少气懒言，舌淡胖大苔薄白。

主要应用：黄耆建中汤常应用在自汗、盗汗，或腹痛严重的人。对于痔瘘、痈疽、慢性中耳炎、骨疽、寒性脓疡、慢性溃疡等杂病也是常应用的时机。黄耆能荣养皮肤，止盗汗，促肉芽生长，抑止化脓的作用。

④ 小柴胡颗粒

组成：柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣。

小柴胡汤为家庭常备药的首选方，也是第一线临床医师最喜欢用的处方。由于今年木运太过，因此小柴胡汤会是今年很常用的处方。

功能主治：解表散热 疏肝和胃。用于外感病，邪犯少阳证，症见往来寒热，胸脇苦满，食欲不振，心烦喜呕，口苦，咽干，目眩，舌苔薄白，脉弦。

主要应用：小柴胡汤一般常应用在感冒初期的发烧，头晕目眩，没有胃口等症状。尤其是发烧，只要不是完全无汗，用小柴胡汤基本都能顺利退烧。而如果感冒初期就有想呕吐的症状，用此方的效果更是一剂知。

⑤ 葛根汤颗粒

组成：葛根、麻黄、白芍、桂枝、甘草、大枣、生姜。

由于今年多风，风为百病之长，一般性感冒会比往年更频繁，因此葛根汤会是今年很常用的处方。对于感冒初期打喷嚏、鼻塞、流鼻水、喉咙痒咳嗽的症状，只要无汗或是没有流很多汗、舌质不红、痰不多或干咳，就可以用到本方。咳嗽最常见的病机就是外感风寒，不管初咳还是久咳，只要风寒未解咳嗽就不会痊愈，因此很多时候单用葛根汤解掉风寒的同时，咳嗽就能好转。

功能主治：发汗解表，升津舒经。用于外感风寒证，症見头痛，身疼痛，发热，无汗，恶风或恶寒，项背强急不舒，舌苔薄白，脉浮紧。

主要应用：葛根汤常应用在感冒初期无汗发烧，或全身疼痛，或头痛等症状。“汗出烧就退”，是中医的治疗准则，而本方由于可以有发汗的效果，因此就能退烧。小儿发烧很常和小柴胡汤一起合用，退烧的效果会更好。对于头痛也很常用到此方，尤其是后头痛，肩、颈、背痛，甚至落枕，都是本方很常使用的时机。

⑥ 麻杏石甘汤浓缩颗粒

组成：麻黄、杏仁、石膏、炙甘草。

由于今年上半年容易有风热的问题，因此麻杏石甘汤会是很常运用到的方子。只要咳嗽有黄稠痰，有汗，口渴，舌质红或唇红，可兼有喉咙痛或黄鼻涕，就能用到本方。

功能主治：辛凉疏表，清肺平喘。用于外感风寒、肺热壅盛证。症见身热不解，喘逆气急甚，或鼻翼煽动，口渴，舌红苔薄黄，脉浮滑而数。

主要应用：麻杏石甘汤常用于支气管炎、支气管喘息、心源性喘息、百日咳、肺炎及其类似症；亦可应用于轻症白喉、肺坏疽、小儿喘息、痔疮、睾丸炎等病症。

⑦ 大青龙汤颗粒

组成：麻黄、桂枝、炙甘草、杏仁、大枣、石膏、生姜。

大青龙汤是经方用于时疫的方子，尤其是流行性感冒、新冠肺炎等，因此本方都必须放在家里备用。用此方有个最重要的关键点，就是咳嗽会出现铁锈色的痰，就是运用此方的时机。

功能主治：发汗解表，清热除烦。用于外感风寒表实兼里有热证。症见发热恶寒，寒热具甚，身疼痛，不汗出而烦躁，口渴，舌紅苔薄白，脉浮紧数者。

主要应用：大青龙汤多应用于流行性感冒、急性肺炎、麻疹、荨麻疹及其他热性疾病；眼科疾病如结膜炎或角膜溃疡、风眼（淋毒性结膜角膜炎）、白内障等。又脑膜炎、急性关节炎、丹毒、肾病与急性肾炎严重浮肿、腹水等，亦为本方的适应症。

⑧ 竹叶石膏汤浓缩颗粒

组成：竹叶 石膏 半夏 麦冬 党参 炙甘草。

风热严重的时候很常出现眼睛的问题，如眼睛痒、眼睛红、眼睛痛、眼屎多等，这时就会用到竹叶石膏汤和小柴胡汤一起合方治疗眼病。而上半年少阳相火司天，容易出现热病的问题，因此竹叶石膏汤也是会经常使用到。

功能主治：清热生津，益气和胃。可用于伤寒、温病、暑病余热未清、气津两伤证。症见身热多汗、心胸烦闷、气逆欲呕，口干喜饮，或虚烦不寐、舌红少苔、脉虚数。

主要应用：竹叶石膏汤主要用于呼吸系统疾患，如流行性感冒、肺炎、支气管炎、麻疹、百日咳、支气管喘息、肺气肿、肺坏疽、肺结核等，而有呼吸困难、口渴、动悸等主要症状者。又可应用于糖尿病、尿崩症等而有疲劳、口渴者；中暑而口渴、呼吸困难者；及心脏性脚气、呕吐、脑溢血等而颜色潮红、口渴、呼吸困难者；有时亦用于盗汗、失眠症、脑病、呃逆、喀血、衂血等病症。

⑨ 藿香正气颗粒

组成：广藿香、白朮(炒)、厚朴(姜制)、紫苏叶、白芷、大腹皮、茯苓、姜、半夏、桔梗、陈皮、甘草、大枣、生姜。辅料为蔗糖。

藿香正气散是不管五运六气如何变化，家中都一定要备用的药。此方可兼治外感与内伤。“外感”是受夏天的风寒（含冷气、电风扇的风等）。“内伤”是为生冷食物所伤，胃肠内受食毒、水毒等滞留，而引起头痛、发热、心下痞、呕吐、下利、心腹疼痛、无汗，脉和腹诊都有力时，便可适用本方。使用此方的关键口诀就是“头痛发热、上吐下泻”，临床抓住这些主症就可使用。

功能主治：解表化湿、理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞证，或暑湿感冒。症见恶寒发热，头痛，身重，胸膈满闷，脘腹胀痛，呕心呕吐，肠鸣泄泻，舌苔白腻，以及山岚瘴疟等。

主要应用：藿香正气散主要是用在夏天的感冒、中暑、急性胃肠炎、呕吐、下利等病症。此外，亦可用于妇人胎前产后的神经性腹痛、孩童因食滞而引起的咳嗽、眼疾、牙齿痛，咽痛等。

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中医有“芳香避疫”的理念。其原理是，中药的某些芳香性挥发成分恰恰具有杀灭或屏蔽外邪的作用。我们结合今年的五运六气，配置了“体重超标”的胖虎香囊，芳香十足，药力逼人。为保今年家人健康，也推荐诸君佩戴。

 结语 

以上九款中成药是2022年可能最为常用的药，平时就需备用，以防不时之需。最后祝福大家虎年都能健康平安、吉祥如意！

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